熟元鱼怎么炖汤
熟元鱼炖汤的步骤如下:
准备食材
元鱼一只
料酒20克
姜20克
葱30克
桂圆20克
红枣100克
当归30克
党参100克
食盐适量
白糖30克
枸杞20克
处理元鱼
元鱼在超市购买后,用网兜捞取,避免用手直接接触。
宰杀好元鱼后,去掉内脏,用开水烫去外面的一层皮,去掉黄油和尾巴,这些是腥味的来源。
焯水
将处理好的元鱼放入锅里,加入料酒、葱、姜、红枣、党参、白糖、桂圆、当归和食盐,然后加入清水,盖上锅盖,小火慢炖。
炖煮
元鱼炖熟后,下入枸杞,再焖一会儿,即可起锅。
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