人参白菜粉条炖汤
人参白菜粉条炖汤
简介:
人参白菜粉条炖汤是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。将人参、白菜和粉条一同炖煮,既能补充身体所需的多种营养,又能满足口感的需求。
所需材料:
人参:适量
白菜:适量
粉条:适量
鸡汤或清水:适量
姜片:适量
葱段:适量
蒜瓣:适量
盐:适量
鸡精:适量(可选)
胡椒粉:适量
所需工具:
锅
搅拌勺
刀具
步骤:
* 前期准备:
1. 白菜洗净,切块备用。
2. 粉条提前用温水泡软,沥干水分备用。
3. 人参洗净,切成薄片备用。
* 制作过程:
1. 热锅中加入适量的食用油,将姜片、葱段、蒜瓣放入锅中炒香。
2. 加入白菜块,翻炒几分钟,至白菜变软。
3. 倒入鸡汤或清水,大火煮沸后转小火继续煮10-15分钟,使白菜充分吸收汤汁。
4. 加入泡软的粉条,继续煮1-2分钟,至粉条熟透。