儿童西红柿早饭怎么做
儿童西红柿早饭可以尝试以下几种做法:
西红柿鸡蛋饼
食材:西红柿、胡萝卜丁、葱花、精盐、胡椒粉、鸡精、鸡蛋、火腿丁、面粉。
步骤:
1. 准备几个新鲜的番茄,底部划拉两刀,用滚烫的水烫一下去掉外皮,然后剁成碎一点的番茄丁。
2. 将所有食材和调味料倒入碗中,用筷子搅拌成黏稠的西红柿糊糊状。
3. 调好的糊糊倒进提前烧热刷好油的平底锅,摊平呈大饼形状,上面刷点油撒上芝麻,盖起来烙到双面凝固色泽金黄即可。
西红柿炒鸡蛋面汤
食材:西红柿、鸡蛋、面粉、小白菜、植物油、盐、鸡精、生抽、蚝油、火腿、青菜。
步骤:
1. 西红柿洗净,切成小碎块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
2. 面粉中淋入水,搅拌成松散的疙瘩状。