火腿青椒鸡蛋木耳
这是一道色香味俱全的家常菜,主要食材包括火腿、青椒、鸡蛋和木耳。
所需食材
火腿肠/火腿:2根
木耳:适量
鸡蛋:4个
青椒:1个
葱、姜:适量
料酒、蚝油、鸡精、盐、麻油:适量
制作步骤
准备食材
火腿肠或火腿切成适当大小的块。
木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。
青椒洗净,去籽后切成丝或块。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。
葱切葱花,姜切片。
炒鸡蛋
锅中倒入适量油,烧热后倒入打散的鸡蛋液。
待鸡蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,炒至鸡蛋完全凝固且呈金黄色,盛出备用。
炒制主菜
锅中留少许油,加热后放入葱花和姜片爆香。
加入木耳和火腿块,翻炒至木耳变软,火腿变色。
倒入青椒丝,继续翻炒至青椒断生。
将炒好的鸡蛋倒入锅中,加入适量蚝油、鸡精和盐调味。
根据个人口味,可以加入少许生抽或老抽上色。
最后,淋上几滴麻油增香,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
炒鸡蛋时油温不宜过高,以免鸡蛋炒老。
火腿本身已有咸味,因此在调味时要注意盐的用量。
可以根据个人口味调整调料的用量,比如喜欢酸甜口味的可以加入一些醋或糖。
这道青椒火腿炒鸡蛋色彩丰富,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜,适合各个年龄段的人食用。