西兰花烧圆子

西兰花烧圆子是一道美味的菜肴，结合了西兰花的营养和肉圆子的鲜美。以下是几种不同的做法，供您参考：

简单做法

西兰花洗净掰小朵，肉圆子切小块，蒜切片。

锅烧热后加油，放入西兰花炒至软烂，加入蒜片和肉圆子。

加生抽、盐和鸡精调味，煮至肉圆子熟透即可。

炸制做法

西兰花和胡萝卜焯水后切成末，加入葱末、蚝油、胡椒粉、味极鲜、盐、十三香、鸡蛋、淀粉和面粉拌匀。

油温五成热时，将混合物放入锅中，小火慢炸至金黄捞出。

烤制做法

煮熟的西兰花切成碎，加入奶酪碎、燕麦面、切碎的洋葱、大蒜粉、鸡蛋、盐和胡椒粉混合均匀。

用湿手捏成小球，裹上玉米片碎屑。

放入空气炸锅中，设定温度为180℃，烤10-15分钟至表面金黄酥脆。