凉拌红萝卜鸡蛋菠菜
凉拌红萝卜鸡蛋菠菜是一道色香味俱全的凉菜,主要食材包括菠菜、鸡蛋和胡萝卜。下面是这道菜的详细做法:
所需食材
新鲜菠菜 300g
鸡蛋 2个
胡萝卜 1根
料酒 10ml
生抽 15ml
老抽 5ml
盐 4g
白胡椒粉 2g
淀粉 30g
植物油 适量
蒜末 15g
葱花 10g
具体做法
菠菜处理
菠菜洗净后沸水焯烫20秒,捞出沥干水分,切碎。焯烫时间不要太长,以保持菠菜的翠绿色泽和营养成分。
胡萝卜处理
胡萝卜洗净切丁,丁要切得小巧均匀,这样更容易与其他食材融合。
鸡蛋处理
将两个打散的鸡蛋加入切碎的菠菜和胡萝卜丁中,搅拌均匀。
调味
向混合物中加入料酒、生抽、老抽、盐和白胡椒粉,继续搅拌。调料要一次性加入,这样能让味道更均匀。