银耳山药汤要多久
银耳山药汤的煮制时间主要取决于所选的烹饪方法和食材的质地。以下是几种常见做法的煮制时间:
简单煮法
将银耳泡发撕成小朵,山药去皮切厚块,枸杞洗干净。
锅中加水,放入银耳和山药,大火煮开后转小火煮25分钟。
最后加入枸杞和冰糖,煮五六分钟。
长时间炖煮法
干银耳用清水泡发半小时,洗净去蒂,撕成小块。
山药去皮切块后泡在清水中。
将银耳山药同时入沙锅,加入足量清水,大火煮开转文火满熬两小时。
然后加入冰糖枸杞小火慢炖20分钟。
分阶段煮法
银耳提前两小时泡发,洗净撕碎放入炖锅中。
加入适量清水烧开,红枣洗净,沥水后放入沸腾的炖锅中,煮沸后转小火,盖上锅盖炖煮半小时。
半小时后,将山药和冰糖放入沸腾的炖锅中,拌匀煮沸,转小火继续炖煮15分钟。