儿童鸡蛋虾仁早餐
儿童鸡蛋虾仁早餐有多种美味且营养丰富的做法,以下是一些推荐:
虾仁滑蛋
食材:虾仁、胡椒粉、玉米淀粉、鸡蛋、水淀粉、大蒜、小葱
做法:
1. 将虾仁腌制15分钟。
2. 鸡蛋液中加入盐和水淀粉搅拌均匀。
3. 热锅凉油,炒香蒜末,倒入虾仁翻炒至变色,再倒入鸡蛋液,轻轻转圈使鸡蛋液均匀分布。
4. 炒至鸡蛋八成熟时,加入小葱段,继续翻炒至熟透即可出锅。
虾仁鸡蛋煎饼
食材:鸡蛋、面粉、现剥小虾仁、葱花、盐
做法:
1. 虾仁切粒加盐、生粉、姜末腌制。
2. 面粉加鸡蛋、水调成面糊。
3. 虾仁、面糊、葱、盐混合,两面煎,切段。