虾仁生菜球凉拌

凉拌虾仁生菜球是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

虾仁:50克

生菜球:1个

胡萝卜:50克

黄瓜:50克

玉米粒:50克

盐:少许

鸡精:少许

橄榄油:少许

水淀粉:适量

凉拌酱油:1勺

凉拌醋:1勺

糖:1勺

香油:少许

味精:少许

蒜茸:适量

红干椒:适量

花生酱:10克

黄豆酱:10克

辣椒红油:适量

做法

准备材料:

将虾仁、培根、胡萝卜、黄瓜、玉米切粒。生菜修成贝壳状。胡萝卜和玉米粒焯水备用。

炒制食材:

锅中放少许油,先将培根煎出油,再倒入胡萝卜、玉米粒、虾仁粒、黄瓜粒翻炒几下,水淀粉勾芡,加盐和鸡精调味。

准备凉拌汁:

将蒜切末,红干椒切条,锅中加油烧热,放入红干椒炒出香味,加入蒜茸和所有调味料(凉拌酱油、凉拌醋、糖、香油、味精、辣椒红油)调成味汁。

拌制:

将炒好的虾仁和蔬菜放在修好的生菜上,淋上调好的凉拌汁,搅拌均匀即可食用。

这道凉拌虾仁生菜球色香味俱全,口感清爽,营养丰富,是一道适合家庭制作的家常菜。