夏季木耳汤
夏季木耳汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在炎热的夏季食用。以下是几种常见的夏季木耳汤做法:
基础木耳汤 食材
:木耳菜一把,姜丝适量,香油五勺,盐适量,胡椒粉适量。
做法 1. 准备食材,洗净木耳菜。 2. 锅中放香油,加入盐煎炒木耳菜。 3. 加入适量水,放入姜丝煮熟沸。 4. 装盘,根据个人口味调整胡椒粉和盐的量。黄豆萝卜木耳汤
食材:干木耳10克,黄豆20-30克,白萝卜200克,生姜2-3片,胡椒粉和盐适量。
做法 1. 干木耳提前泡发,黄豆提前浸泡2-3小时。 2. 锅中加水,放入黄豆煮20分钟。 3. 加入其他食材,煮开后转小火继续煮20分钟,最后加胡椒粉和盐调味。红枣木耳汤
食材:
黑木耳37.5克,白木耳37.5克,红枣10-15颗,老姜2-3片。