蒸青椒茄子丝
蒸青椒茄子丝是一道美味的家常菜,做法如下:
准备材料
茄子:挑选新鲜茄子,切成均匀段状,洗净备用。
青椒:切丝或切段。
大蒜:剁成末。
豆豉:适量(根据需求预先泡发或直接使用)。
蒸制与烹饪过程
茄子段入蒸锅,大火蒸制10分钟,取出晾凉后,用手撕成细长条状。
热锅凉油,先下青椒丝翻炒至香气四溢。
随后加入蒜末和豆豉,继续翻炒均匀。
将撕好的茄子条加入锅中,调入生抽、蚝油、适量盐和鸡精,大火快速翻炒,约28下或至茄子入味且保持爽滑口感。
这样一道美味的蒸青椒茄子丝就完成了,口感鲜美,营养丰富。