冬瓜煎鸡肉
冬瓜炖鸡肉是一道营养丰富的家常菜,适合在冬季食用。以下是几种常见的冬瓜炖鸡肉的做法:
经典做法
材料:鸡肉、冬瓜、生姜、葱、盐、料酒、味精。
步骤:
1. 生姜、葱洗净切成末,冬瓜洗净去皮,切成片。
2. 鸡肉洗净砍成块,放入锅中,加水至略超过鸡块,加入料酒、姜末,小火炖,随时除去浮沫,至鸡块炖至烂时,下冬瓜片,一起炖至酥烂,加葱末和精盐、味精,调好味。
加入香菇和火腿的做法
材料:鸡肉、冬瓜、香菇、火腿、盐、米酒。
步骤:
1. 香菇泡发后,洗净切成丝,泡发的水不要倒。
2. 冬瓜去皮,切成块。火腿切成片。
3. 点火做锅,放水。冬瓜放在底下,鸡肉放在上面,然后摆上香菇丝和火腿片。
4. 放盐调味,倒大约一次性纸杯半杯的米酒,小心地把香菇水倒入(不要倒入沉淀)。倒入大约多半杯(冬瓜还会出汤的,所以不用加水)。
5. 放入锅中大约蒸20分钟就可以。
简易做法
材料:鸡肉、冬瓜、生姜、花椒、盐、酱油、醋、料酒、蔬之鲜调味料。
步骤:
1. 鸡肉洗净砍成块,冬瓜去皮切成块。
2. 锅中加油,爆香生姜和花椒,倒入鸡块翻炒。
3. 加料酒、盐、酱油、醋和蔬之鲜调味料,翻炒均匀。
4. 加入冬瓜块,继续翻炒,加水没过食材,大火烧开转小火炖煮至冬瓜软烂,鸡肉熟透。
加入蒜米、姜丝、料酒、盐、白砂糖、老抽、生抽、红椒的做法
材料:鸡肉、冬瓜、蒜米、姜丝、料酒、盐、白砂糖、老抽、生抽、红椒。
步骤:
1. 鸡肉洗净斩块,冬瓜去皮后切块。
2. 锅内热油爆香姜丝蒜米后倒入鸡块翻炒。
3. 加适量料酒,加一勺盐和半勺白砂糖。
4. 把冬瓜倒入锅内,加适量生抽和少许老抽。
5. 加半碗水盖上锅盖炖煮,待鸡肉和冬瓜都软烂熟了开锅倒入红椒片即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。冬瓜炖鸡肉的关键在于鸡肉的鲜嫩和冬瓜的软烂,适量加入调料可以提升菜品的风味。