西红柿蛋汤米饭
西红柿蛋汤米饭是一道简单又美味的家常菜,以下提供几种不同的做法:
方法一:经典做法
食材
番茄 2个
鸡蛋 2-3个
油 适量
食盐 适量
肥牛(可加可不加,要提前烫一下)适量
胡萝卜 半根
土豆 1-2个
步骤
胡萝卜和土豆洗净切丁,鸡蛋打散备用。
起锅热油,下胡萝卜和土豆翻炒至软。
加入番茄继续翻炒,炒出番茄颜色后加水。
汤开后下打好的鸡蛋液和肥牛(如加)。
火略关小,等鸡蛋液凝固后下米饭,加食盐,再次开锅后即可起锅。
方法二:加入其他配料
食材
番茄 2个
鸡蛋 2个
火腿肠 2根
娃娃菜 半颗
小米椒 3颗
葱 1根
生抽 3勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
番茄酱 1勺
步骤
番茄切小丁,鸡蛋打散,火腿肠切片,娃娃菜切条,小米椒和葱切小段。
调料汁:3勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1勺番茄酱,搅拌均匀。
热油下鸡蛋液翻炒后盛出。
下小米椒爆香,放入西红柿丁,倒入调料汁,加水后放入火腿肠和米饭。
搅和均匀后放入娃娃菜和鸡蛋,再搅拌1-2分钟出锅。
方法三:简单快捷做法
食材
番茄 1个
鸡蛋 2个
米饭 1碗
盐 少许
白胡椒粉 少许
孜然粉 少许
鸡精 一些
辣椒粉(可放可不放)少许
步骤
番茄切丁,鸡蛋打散,米饭备用。
热油下鸡蛋液,简单翻炒后盛出。
少量油下番茄丁,加少许盐,炒出汁液。
加适量水,放入鸡蛋和米饭,加生抽、白胡椒粉、孜然粉和鸡精。
搅拌后盖盖煮5分钟,出锅前加葱花调味。
方法四:利用剩余食材
食材
西红柿 1个
鸡蛋 1个
冷饭 随意
盐 适量
生抽 少许
油 适量
步骤
西红柿浸于开水中30秒后去皮,切小丁,葱切末。
鸡蛋搅拌均匀后倒入热油锅中,快速翻炒后盛出。
倒适量油炒番茄,加少许盐,炒出汁液。
加适量水,放入鸡蛋和冷饭,加生抽,搅拌后盖盖煮至水开。
加小葱,调味后关火出锅。
方法五:幼儿园美食做法
食材
西红柿 2个
鸡蛋 2个
米饭 适量
葱 1根
盐 适量
鸡粉 1小匙
胡椒粉 1小匙
糖 1小匙
淀粉 2小匙
步骤
鸡蛋搅散,番茄切小丁,葱切末。
锅入油,油热后关火,倒入鸡蛋液,油温会使鸡蛋呈半熟状态,开火稍微翻炒后搅碎。
倒入番茄丁,加一小碗水,调味:盐、糖、胡椒、鸡粉,加盖小火约5分钟。
成品可以搭配面片或其他主食食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和家中现有食材选择合适的做法。