花卷隔夜发面教程

食材准备

面粉:500克

酵母:5克

白糖:10克

温水:250毫升(30-35℃)

食用油:少许

葱花、盐、五香粉、花椒粉(根据口味添加)

发面步骤

酵母活化

将酵母粉和白糖用30-35℃的温水化开,静置5分钟,直到酵母水起泡。

和面

将酵母水慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌,搅拌成絮状后下手揉面,直到揉成光滑的面团。可以在手上抹一点油,防止粘手。

发酵保暖

将揉好的面团放在一个密封的保鲜袋中,放在一个温水盆上,用被子或厚布盖住保温,创造一个温暖湿润的环境,发面速度快还均匀。

检验发面

发酵1-2小时后,检查面团是否发好。手指戳个洞,如果洞口不回弹也不塌陷,说明发酵完成。

排气整形

将发好的面团拿出来揉一揉,排掉气泡后,开始整形,可以做成花卷或馒头。

二次发酵 (可选):

将整形好的花卷盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室进行二次发酵,大约30分钟至1小时,直到体积再次膨胀。

蒸制