炒苦凉菜做法
炒苦凉菜是一道清爽可口的夏日佳肴,以下是制作炒苦凉菜的方法:
材料准备
苦菊:选择新鲜绿叶,无萎黄和虫蛀
葱姜蒜:适量
辣椒:根据口味调整
花椒粒:少许
食盐:适量
鸡精:少许(可选)
白糖:少许
生抽:适量
醋:适量
香油:适量
花生碎:适量(可选)
葱花:适量(可选)
制作步骤
清洗苦菊:
将苦菊用清水洗净,控干水分备用。
准备调料:
将葱姜蒜和辣椒炒香,加入花椒粒翻炒出香味,备用。
煸炒苦菊:
将控干水分的苦菊放入热油锅中煸炒一下,翻炒片刻后关火,用剪刀剪成合适的长度备用。
制作调味汁:
将炒香的香料倒入碗中,加入盐、鸡精、白糖、生抽、醋以及适量的水,搅拌均匀后备用。