胡萝卜豆角玉米排骨
胡萝卜豆角玉米排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一:
材料:
排骨 200g
玉米 半根
胡萝卜 半根
姜 3片
食盐 适量
步骤:
1. 排骨放入锅中,加三片姜和一勺料酒,冷水焯去血水,洗净沥干备用。
2. 胡萝卜去皮洗净切滚刀块,玉米去须洗净切小块,姜去皮切片。
3. 锅中放入排骨、玉米、胡萝卜和姜片料酒,加入刚刚没过食材的清水。
4. 放入美的亲子煲中,开启煲汤模式煮2个小时。
5. 开盖后出锅,超级美味。
做法二:
材料:
猪排骨 500克
胡萝卜 1根,约200克
玉米 1根,约200克(或玉米粒罐头1罐)
葱 2根
姜 1块
料酒 2汤匙
盐 适量
适量清水
步骤:
1. 猪排骨洗净,斩成小块。胡萝卜去皮,洗净,切成滚刀块。玉米去须,切成小段(如果用玉米粒罐头,则直接打开即可)。葱切成段,姜切片。
2. 锅中加入适量清水,放入排骨,大火煮开,撇去浮沫,煮约2-3分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净,去除血沫。
3. 锅中留底油,放入姜片和葱段,小火煸香。
4. 倒入焯好的排骨,翻炒均匀,使其表面变色。加入胡萝卜和玉米,翻炒1-2分钟,让食材均匀受热。
5. 加入料酒,倒入适量清水(没过食材即可),大火煮开后,转小火,盖上锅盖,炖煮40分钟。
6. 汤煮好后,加入适量盐调味,盛入碗中,汤上可以放几根葱花作装饰。
做法三:
材料:
排骨 500克
新鲜玉米 1根
胡萝卜 1根
姜片 2片
枸杞 10克
盐 适量
料酒 1勺
香菜 少许(可选)
步骤:
1. 排骨洗净后放入清水中浸泡约30分钟,去除部分血水。
2. 玉米洗净后切成小段,胡萝卜去皮切成滚刀块。
3. 锅中加入适量清水,放入姜片和1勺料酒,将排骨放入锅中,开大火煮沸后,继续煮2-3分钟,撇去浮沫。
4. 将焯好水的排骨捞出,用清水冲洗干净,备用。
5. 砂锅中加入适量清水,水量要没过食材,放入焯好水的排骨和姜片,开大火烧开,转小火慢炖约40分钟,让排骨充分炖软。
6. 40分钟后,加入切好的玉米和胡萝卜,继续用小火炖煮约20分钟,直到玉米和胡萝卜熟透。
7. 最后根据个人口味加入适量的盐调味,轻轻搅拌均匀,撒上一些切碎的香菜。
做法四:
材料:
排骨 500克
玉米 1根
胡萝卜 1根
姜片 少许
油 少许
盐 3小勺
料酒 少许
耗油 少许
步骤:
1. 准备好排骨、玉米、胡萝卜。
2. 排骨过下水洗净,玉米洗净切块,胡萝卜洗净斜切块。
3. 锅里放入少许油,放入姜片和排骨,翻炒片刻,加入盐、料酒、耗油。
4. 加入适量的水,煮15分钟,烧开后放入玉米块,烧20分钟,烧开后放入胡萝卜,烧10分钟。
5. 将所有食材放在一起,装碗。
做法五:
材料:
排骨 500克
胡萝卜 1个
甜玉米 1个
盐 适量
排骨炖料 1袋
生姜 1小块
料酒 20克
葱花 适量
步骤:
1. 甜玉米切块,胡萝卜切块备用。
2. 排骨切块,锅内热水,水开了之后倒入排骨去掉血水浮皮。
3. 生姜切片,捞出来的排骨。
4. 砂锅内放入捞出来的排骨,倒适量水