银耳红枣天涯

“银耳红枣天涯”似乎是一个特定的名称或描述，但在提供的文档中并没有找到直接相关的信息。不过，从文档中可以看到银耳和红枣都是传统的滋补食材，它们各自具有多种健康功效，并且经常一起使用来制作汤品。

银耳和红枣的主要功效包括：

补中益气：

银耳和红枣都含有丰富的营养成分，有助于加快身体复原，增强体质，提高免疫力。

镇静安神：

红枣具有镇静、催眠和降压的作用，适合失眠患者适量食用。

润肤：

银耳含有天然植物性胶质，长期摄入可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

润肠通便：

银耳具有润肠通便的作用。

提高记忆力：

银耳有助于提高记忆力。

养阴：

银耳能养阴，适用于病后身体的虚弱、阴液不足。

补脾胃：

红枣是补中气的药物，有补益脾气的作用。

益气血：

红枣能补益气血，治疗乏力、大便溏稀等症状。

护齿和保护骨骼：

银耳有助于护齿和保护骨骼。

提高肝脏解毒能力：

银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。