南瓜青菜疙瘩汤
南瓜青菜疙瘩汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品。以下是几种不同的南瓜青菜疙瘩汤的做法,供您参考:
基础版南瓜疙瘩汤
用料:南瓜一小块,小葱一根,面粉适量,鹌鹑蛋二个,盐少许,牛肉粉少许,亚麻籽油适量,芝麻油适量,青菜(生菜、苦苣、香菜),西红柿半个。
步骤:
1. 面粉加水搅拌成面疙瘩。
2. 锅中放油,炒葱花和西红柿,加入南瓜炒至软烂。
3. 加水(一碗半水),煮开后打入鹌鹑蛋,放入面疙瘩。
4. 煮两分钟后加入盐、牛肉粉、五香粉,最后放入青菜,淋上芝麻油。
虾仁/虾滑版南瓜疙瘩汤
用料:南瓜、虾仁/虾滑、小青菜、面粉、鸡蛋。
步骤:
1. 面粉加水搅拌成厚糊状,静置一会。
2. 南瓜去皮切片,小青菜洗净改刀。