冬瓜里放排骨

冬瓜里放排骨是一道经典的中华美食,以其鲜美的口感和丰富的营养价值而广受欢迎。冬瓜排骨汤不仅美味,还有助于清热解暑和利尿消肿。下面是制作冬瓜排骨汤的详细步骤和一些建议。

食材准备

排骨:500克

冬瓜:500克

姜片:3片

大蒜:5瓣

:2根

枸杞:适量

料酒:1汤匙

:适量

制作步骤

处理排骨

将排骨泡水去除血水,冲洗干净,切成小块。

放入冷水中浸泡30分钟以去除血水。

取锅,加冷水放入排骨、姜片和葱结,倒入料酒,小火焯水。

撇去浮沫后,把排骨捞出洗净,沥干水分备用。

炖煮排骨

热锅热油,加入葱结、姜片、大蒜块爆香。

加入排骨煎炒至微微变色。

倒入少许料酒翻炒,去腥增香。