金针菇做午饭
金针菇拌黄瓜
食材:金针菇、黄瓜丝、辣椒酱、鸡精
做法:
1. 把金针菇的根部切掉,掰成小朵,放入开水中焯一下水,焯水2分钟,捞出来过凉水沥干。
2. 水沸后放点黄瓜丝、辣椒酱、鸡精,抓拌均匀即可食用。
豆皮金针菇卷
食材:豆皮2张、金针菇适量、素蠔油1勺半、生抽2勺、酱油1勺、玉米淀粉5克、盐、芝麻适量
做法:
1. 豆皮冲洗干净后切成长方形;金针菇洗净切掉根部。
2. 取一小绺金针菇放豆皮里卷起来,三个为一组用牙签串起来。
3. 锅中刷油,摆入锅中煎制两面金黄。
4. 生抽、素蠔油、老抽调均匀后再加入半碗清水,煮沸后加入玉米淀粉汁勾芡,结合汤汁口味酌情加盐。
5. 豆皮卷摆盘后浇汁,撒芝麻即可食用。
虎皮尖椒金针菇
食材:尖椒2根、金针菇250g、素蠔油、醋、酱油、食盐适量
做法:
1. 尖椒切小段,少量金针菇塞进尖椒里。
2. 热锅后放入尖椒,金针菇中小火慢煎至尖椒变虎皮。
3. 调汁:一勺素蠔油+一勺酱油+适量盐+一勺醋,锅里热30秒完成。
4. 将调汁淋上虎皮尖椒金针菇即可食用。
菠菜炒金针菇
食材:菠菜300g、金针菇150g、盐2g、花生油10ml、姜末适量、芝麻香油5ml
做法:
1. 菠菜、金针菇洗净改刀处理好。
2. 分别焯水备用。
3. 热锅入油,加姜末炒香,放入金针菇大火翻炒。
4. 随后放入菠菜和金针菇一起翻炒,调入盐和芝麻香油提味即可出锅。
金针菇炒蛋
食材:金针菇、鸡蛋、西红柿、葱花、生抽、蚝油、盐
做法:
1. 起锅烧油,油热炒香葱花,再放入西红柿丁翻炒出汤汁,倒入适量清水。
2. 放入金针菇,水开后加入蛋液。
3. 放入味极鲜、盐,开锅五分钟出锅。
这些做法都非常简单,适合作为午饭。你可以根据自己的口味选择合适的做法,轻松在家享受美味的金针菇午餐。