培根金针菇黑芝麻
培根金针菇黑芝麻卷是一道美味的菜肴，主要材料包括培根、金针菇、孜然、香草碎、黑胡椒和油。以下是制作这道菜的步骤和一些相关信息：
材料
培根：一包
金针菇：一把
孜然：适量
香草碎：适量
黑胡椒：适量
油：适量
黑芝麻：适量
做法
准备材料
金针菇去杂质洗净。
培根一包，切成适当长度。
将除黑芝麻、黑胡椒和培根之外的所有材料混合拌匀，调好味。
卷制
一张培根卷上一小把金针菇。
卷好的金针菇铺在烤盘上，撒上黑胡椒。
撒上黑芝麻。
烤制
烤箱预热5分钟。
将烤盘放入烤箱，烤15-18分钟左右，直到培根和金针菇熟透且表面金黄。
营养价值
培根：含有丰富的蛋白质、脂肪及多种维生素，有助于扩张血管、保护神经系统和促进肠胃蠕动。
金针菇：富含多种氨基酸和微量元素，具有补肝、抗癌和益肠胃的功效。
小贴士