半苦半甜的凉菜
半苦半甜的凉菜有以下几种推荐:
凉拌苦菊
材料:苦菊、大蒜、料酒、酱油、陈醋、蚝油、盐、花椒、植物油、红椒、白糖。
制作方法:将苦菊洗净,准备调料,拌匀后即可食用。苦菊本身有苦味,但凉拌着吃非常爽口,且对人体有益。
蜜汁苦瓜
材料:苦瓜、雪碧、枸杞、蜂蜜、盐。
制作方法:苦瓜洗净切片,焯水后过凉,用雪碧腌渍,撒上枸杞,淋入蜂蜜。这道菜入口先甜后苦,回味清爽。
苦瓜酿香蕉
材料:苦瓜、香蕉、枸杞、蜂蜜。
制作方法:苦瓜去瓤切薄片,套在香蕉上,切成半公分长的薄片,摆放整齐后淋上蜂蜜。这道菜苦中带甜,既能做凉菜又能做零食。
凉拌苦瓜
材料:苦瓜、小米辣、蒜瓣、盐、生抽、米醋、白糖、食用油、芝麻油、虾仁、牛肉粒(可选)。
制作方法:苦瓜切片,焯水后过凉,拌匀调味汁即可。可以根据个人口味加入虾仁、牛肉粒等辅料。
苦菊拌银耳
材料:苦菊、银耳、干辣椒、盐、生抽、醋、糖、鸡精。