西洋凉菜怎么学

学习制作西洋凉菜可以通过以下步骤进行:

选择食材

选择新鲜的西洋菜,以及黄瓜、辣椒油、醋、盐、芝麻油、蒜末等配料。

清洗和准备食材

将西洋菜清洗干净,用开水烫一下去除表面的黏质和土腥味。

黄瓜切成条状,反折摆在盘子边。

西洋菜切段,放入辣椒油、醋、盐、芝麻油、蒜末等调料拌匀。

制作凉拌西洋菜

西洋菜可以搭配紫甘蓝、小番茄、香菜、小葱、干辣椒等食材。

将西洋菜心切成细丝,与其他蔬菜一起洗净沥干水分。

香菜和小葱切段,干辣椒切段,码在沥干水分的蔬菜上。

烧热油泼在蔬菜上,加入醋、蜂蜜、盐、糖调味。

煮西洋菜