清水笋炒豆角的做法
清水笋炒豆角的做法如下:
食材准备
新鲜竹笋(或水笋、玉米笋)
豆角
姜和蒜
红辣椒(可选)
蚝油(可选)
盐、鸡精(可选)
初步处理
竹笋洗净,切片或切十字刀。
豆角去筋,洗净,掰成段。
姜和蒜切片,红辣椒洗净,切段(如果使用)。
焯水
锅置火上,加水烧开,放入竹笋焯水一下,捞起沥干。
锅置火上,加水烧开,放入豆角焯水一下,捞起沥干。
炒制
锅置火上,放油烧热,放入姜片、蒜片、红辣椒段炒香。
加入豆角和笋片,翻炒均匀。
如果使用蚝油,可以在此时加入一勺蚝油,均匀翻炒着色入味。
加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀。
如果需要,可以加入少量水,收汁后即可出锅。
出锅
将炒好的清水笋炒豆角盛入盘中,即可享用。
建议
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以多放辣椒,喜欢鲜味的可以多加蚝油。
焯水可以去除食材的涩味,使炒出来的菜肴更加鲜嫩。
炒制过程中要保持火候均匀,避免炒焦。