蹄膀青菜炖汤

蹄膀青菜炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴。以下是制作蹄膀青菜炖汤的详细步骤和所需食材:

食材准备

猪蹄膀:1个

青菜:适量(如白菜、娃娃菜、上海青等)

:1根

生姜:1块

花雕酒:适量

:适量

其他调料:根据个人口味,可以加入黄豆、枸杞、山药、红枣等

制作步骤

猪蹄处理

将猪蹄膀刮去余毛,用刀轻轻刮皮去脏,用热温水冲洗两遍,在蹄膀上划一刀直至骨头。

焯水

蹄膀加入冷水中,煮开,去除血水和杂质。捞出蹄膀,冲去浮沫。

炖煮

蹄膀加入干净的冷水中,加入葱段、姜片、料酒,大火煮开后转中小火慢慢炖至蹄膀酥烂。

加入青菜

盛出部分汤,加入切好的青菜(如娃娃菜、上海青等),煮软,调入适量盐。

调味