冬天发面时怎么和面

在冬天发面时,可以遵循以下步骤来和面:

选择合适的酵母

建议使用干酵母,因为其活性更高,发酵更快。干酵母可以在面粉中均匀混合,不需要预先溶化。

准备温水

使用温水(30-35℃)来和面,水温不能太高,否则会烫死酵母。

和面步骤

将酵母粉和白糖(约10克)放入碗中,加入温水搅拌,静置5分钟,使酵母活化。

将面粉倒入干燥的盆中,慢慢倒入酵母水,边倒边搅拌,直到出现大面絮,没有干粉的状态。

在手上抹一点油,防止粘手,将面絮团成面团,并用力反复揉搓,直到面团非常光滑。

发酵保暖

将揉好的面团放在温暖的地方,可以用保鲜膜或湿布盖住,防止水分蒸发,保持面团湿润。

可以将面团放在一个密封的保鲜袋里,放在温水盆上,再用被子或厚布盖住保温。

检查发面情况