芹菜的描述

芹菜是一种 伞形科植物,学名Apium graveolens L.,别名药芹、旱芹等。它在中国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等多种营养成分。

芹菜的形态特征包括:

:高15-150厘米,有强烈香气,茎有棱角,根圆锥形,支根多数,褐色。

:叶柄粗壮,表面有明显的筋丝,叶近圆形或肾形,边缘有浅裂,裂片有钝锯齿。

:花丝与花瓣等长或稍长于花瓣,花药卵圆形,花柱基扁压,花柱幼时极短,成熟时长约0.2毫米,向外反曲。

果实:球形,带香味。

芹菜的食用部分主要是叶柄,可以凉拌或炒菜,味道浓郁并带有一丝小苦,口感清脆。此外,芹菜的果实可提取芳香油,用作调合香精。

除了食用价值,芹菜还具有多种药用功效,包括平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静等。

芹菜的适宜人群广泛,一般人均可食用,特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。但需要注意的是,芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食,血压偏低者慎用。