不辣的蒜香烤鲤鱼怎么做
不辣的蒜香烤鲤鱼可以通过以下步骤制作:
准备鱼
选择一条新鲜的鲤鱼,去鳞、去内脏,洗净后切成适当大小的块状。
在鱼身两侧划上几道浅口,便于入味。
腌制鱼
将切好的鱼块放入碗中,加入料酒、盐、姜末(或姜片)和蒜末,用手轻轻按摩,腌制30分钟,使鱼肉充分吸收调料的味道。
准备烤盘
预热烤箱至200度。
在烤盘上铺上一层锡纸,将腌制好的鱼块放在上面,鱼身上可以刷一层橄榄油,再撒上一些切好的大蒜片和青葱段。
烤制
将烤盘放入预热好的烤箱中,烤制约15-20分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
烤至鱼肉熟透且表面金黄酥脆。
准备蒜香酱汁
在一个小锅中,加入适量的橄榄油,放入剩余的蒜末,用小火炒至金黄色,香味释放出来。