猪肝洋葱拌黄瓜
凉拌猪肝洋葱黄瓜是一道健康美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
猪肝 300克
黄瓜 200克
洋葱 50克
黄彩椒 50克
花椒 粒适量
蒜子 适量
香菜 适量
葱 适量
姜 适量
盐 适量
生抽 适量
白糖 适量
酱油 适量
陈醋 适量
辣椒油 适量
干辣椒 适量
干沙姜 适量
八角 适量
草果 适量
肉蔻 适量
桂皮 适量
丁香 适量
香叶 适量
小茴香 适量
红曲米 适量
甘草 适量
花雕酒 适量
老抽 适量
冰糖 适量
制作步骤:
准备工作
猪肝泡入清水一个小时,期间多换水。
洋葱切丝,黄彩椒切丝,香菜切段,黄瓜切片,蒜子拍扁切末,花椒粒切碎,姜切片,葱切长段。
调制碗汁
准备一个碗,放入花椒碎,加一小勺盐,倒入一勺生抽、少量食用油,加一勺白糖、一勺陈醋、一勺酱油、少量辣椒油,拌均匀。
准备料包
将干辣椒、花椒、干沙姜、八角、草果、肉蔻、桂皮、丁香、香叶、小茴香、红曲米、甘草用纱布包扎起来,封口。
煮猪肝
锅中放入油,下入姜片、葱段煸香,倒入小半锅清水,放入包扎好的料包,淋入适量花雕酒、生抽、老抽,加少许冰糖,盖上锅盖,小火煮三十分钟。
将猪肝倒入锅中,加盖,小火煮二十分钟捞出,然后将猪肝切薄片。
拌匀
准备好碗,倒入猪肝、黄瓜片、洋葱、黄彩椒、蒜末、香菜,淋入调好的碗汁,拌匀即可品尝。
小贴士:
猪肝要泡足一个小时,期间多换水,以去除血水,使口感更佳。
调制碗汁时,可以根据个人口味适量调整调料的比例。
煮猪肝时,火候要掌握好,避免煮得过老或过嫩。
这道凉拌猪肝洋葱黄瓜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的健康凉菜。