豆腐加糖蒸
白糖蒸豆腐是一道简单又美味的家常菜,具有多种功效,如清热解毒、润肺生津和化痰止咳。以下是制作白糖蒸豆腐的详细步骤和一些注意事项:
食材准备
老豆腐:一块(选嫩一点的,口感更好)
白糖和红糖:各适量(寒咳用白糖,热咳用红糖,分不清就一半一半来!)
制作步骤
豆腐切片:
把老豆腐切成均匀的薄片,厚度约为0.5厘米,薄薄的更容易入味。
层层叠叠:
在碗里先铺一层豆腐,再撒一层糖,接着再铺一层豆腐,再撒一层糖……叠个三四层就差不多了,记得糖要撒匀,别偷懒哦!
蒸豆腐:
将装好豆腐的碗直接放进蒸锅里,不用加一滴水!水开后蒸25分钟,蒸出来的糖汁就是这道小妙方的精髓啦!
食用方法
每天蒸一碗,分早晚两次喝糖汁。豆腐可吃可不吃,糖汁一定要喝完哦!
注意事项
糖的种类:根据感冒类型选择白糖或红糖。寒性偏重用白糖,热性偏重用红糖。
火候和用量:蒸豆腐时,火候要适中,避免过火导致豆腐老化。白糖的用量也要适量,以免影响豆腐的原味。