鲈鱼清蒸不成块

要确保鲈鱼清蒸成块且口感嫩滑,可以遵循以下步骤和建议:

选鱼和前期处理

选择新鲜的活鲈鱼,眼睛清亮,鳃片鲜红,鱼身有光泽,鳞片完整。最好在春秋两季食用,此时鲈鱼最为肥美。

清洗鲈鱼时,要彻底去除鱼鳞、内脏和鱼肚子里的黑膜,这些是腥味的主要来源。

在鱼身两侧各划几道口子,便于入味,但不要切得太深,以免伤到鱼骨。

腌制

在鱼身上抹上适量的料酒、盐和胡椒粉,腌制10分钟左右,以去除腥味并增添风味。

可以在盘底铺上姜丝,鱼身上放葱段,四周摆放香菜梗,增加清香。

蒸制

蒸锅加水烧开后再放入鱼,大火蒸制7-12分钟,具体时间根据鱼的大小调整。500克左右的鲈鱼蒸7-8分钟即可,时间过长鱼肉会变老。

蒸好后不要立即开盖,以免鱼身突然遇冷空气而收缩,影响口感。

调味和增香

取出蒸鱼,倒掉原汤,换上新的姜丝和葱花。