冻虾是水煮还是清蒸好呢
冻虾 清蒸比水煮更好,具体原因如下:
口感更鲜嫩:
蒸虾能够更好地保留虾肉的鲜嫩口感,而水煮虾的肉质可能会显得松散一些。
营养流失较少:
蒸虾由于加热温度较高且均匀,能够更好地锁住虾肉中的营养成分,避免营养流失。而水煮过程中,虾肉中的可溶性游离氨基酸会溶解到水中,导致营养成分降低。
味道更鲜美:
蒸虾能够更好地激发虾肉的鲜味,使其更加鲜美可口。而水煮虾可能会因为水的翻涌而带走部分鲜味。
健康烹饪方法:
蒸虾是一种更为健康的烹饪方法,能够最大程度地保留虾肉的原味和营养价值,而水煮则可能导致部分营养成分随水流失。
清蒸冻虾的做法
解冻:
将冻虾提前解冻,清洗干净,去除虾头、虾线等排泄物,剪掉虾须和触角。
准备调料:
准备葱、姜、蒜、小米椒等调料,切碎后洒在虾上,并加入盐、味精、料酒、酱油等调味料。
蒸虾:
将虾放入蒸盘中,锅中加水烧开,将蒸盘放入锅中,盖上锅盖蒸15分钟。
调蘸料:
蒸虾的同时,取小碗加入葱、姜、蒜、小米椒、酱油、味精、盐等调味料,调成蘸料。
食用:
时间到后取出虾,表面撒上葱段,蘸着蘸料食用。
通过以上步骤,可以做出肉质Q弹、味道鲜美的清蒸冻虾。