虾仁鱿鱼混合吃

虾仁和鱿鱼可以一起食用，并且有多种美味的做法。以下是两种推荐的食谱：

鱿鱼虾仁砂锅

材料：

鱿鱼：150克

虾仁：150克

老豆腐：100克

料酒、蚝油、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、姜蒜末

步骤：

1. 鱿鱼处理干净，切成小块；虾仁去皮去壳去虾线，留下虾头和虾壳；老豆腐切成小方片。

2. 将虾仁和鱿鱼片放入大碗中，加入料酒、蚝油、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、姜蒜末，均匀抓捏30秒后腌制15分钟。

3. 锅中加油，六成油温放入豆腐片，煎至正反两面金黄微焦，捞出备用。

4. 锅中加少许油，倒入虾壳和虾头，炒香后加入350ml的清水，水煮三分钟后捞出虾壳和虾头，流出虾汤备用。

5. 砂锅中依次加入豆腐片、腌制好的虾仁和鱿鱼片、煮好的虾汤、豆瓣酱，稍微搅拌后盖上盖，转小火焖煮12分钟，撒上葱花和小米辣圈即可上桌品尝。

鱿鱼虾仁炒萝卜

材料：

白萝卜：1个

鱿鱼：150克

虾仁：150克

五花肉：100克

南瓜泥：适量

葱姜蒜：适量

香菜：适量

水淀粉：适量

料酒、蚝油、盐、鸡精

步骤：

1. 白萝卜切块，虾仁去虾线开背，五花肉切片。

2. 少许底油，五花肉煸香，加入葱、姜、蒜一起翻炒，加入料酒、开水、萝卜、南瓜泥、盐、鸡精、蚝油煮制15分钟。

3. 虾仁和鱿鱼焯水盛出，萝卜汤里面加入水淀粉、虾仁、鱿鱼煮开，撒上香菜和葱花即可。

这两种做法都能让虾仁和鱿鱼的风味充分融合，同时保持食材的鲜嫩口感。你可以根据自己的口味选择合适的调料和配菜，制作出美味可口的菜肴。