药膳猪肝汤猪肝直接炒
猪肝是一种营养丰富的食材,可以通过多种方式烹饪。其中,炒猪肝是一道常见的做法,具有口感鲜美、香味四溢的特点。以下是一种简单的炒猪肝的做法:
材料准备
猪肝:240克
青椒:1个
红椒:1个
洋葱:1个
大葱:1根
生姜:1小块
蒜瓣:4个
料酒:适量
生抽:适量
老抽:少许
蚝油:适量
淀粉:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
鸡精:少许
食用油:适量
做法步骤
猪肝处理
将猪肝切成薄片,用清水冲洗干净,去除血水。
加入料酒、生抽、蚝油、淀粉,抓拌均匀,腌制15分钟。
配菜准备
青椒、红椒去籽切条,洋葱切丝,大葱切段,生姜切片,蒜瓣切末。
爆炒猪肝
锅中倒入适量食用油,烧至六七成热(约180℃)。
将腌制好的猪肝片放入锅中,大火快速翻炒,至猪肝变色后捞出备用。