发面馒头需要发面多久
发面蒸馒头的时间主要取决于面团的发酵程度和蒸锅的火力大小。以下是一些常见的方法和所需时间:
快速发酵法
和面后,将面团放入温暖处发酵约15分钟,直到面团体积膨胀至两倍。
将发酵好的面团进行二次醒发10分钟。
大火蒸20分钟,焖2分钟。
标准发酵法
和面后,将面团放入温暖处发酵约30分钟至1小时,直到面团体积膨胀至两倍。
将发酵好的面团进行二次醒发10-20分钟。
大火蒸25分钟,焖3分钟。
快速蒸馒头法
和面后,将面团放入温暖处发酵约15分钟,直到面团体积膨胀至两倍。
将发酵好的面团进行二次醒发10分钟。
大火蒸15分钟,焖5分钟。
综合以上方法,如果追求快速蒸制且希望馒头柔软有嚼劲,可以采用快速发酵法,总共需要约45分钟。如果希望馒头更加松软且有时间进行二次醒发,可以采用标准发酵法,总共需要约60分钟。
建议:
发酵过程中,确保环境温度适宜(约28-30摄氏度),并且避免频繁打开锅盖,以免影响发酵效果。
蒸馒头时,水开后将馒头放入蒸锅,使用大火蒸制,并在蒸好后焖2-5分钟,以确保馒头完全熟透且形状不变。