豆角冬瓜粉条熬菜

豆角冬瓜粉条熬菜是一道营养丰富、口味鲜美的家常菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

豆角:300克

冬瓜:500克

粉条:150克

五花肉:200克(可选,若使用可增加风味)

大葱:1根

姜:1小块

蒜:3瓣

生抽:15毫升

盐:适量

鸡精:1克

胡椒粉:1克

胡麻油:15毫升

八角:2颗

腌冬瓜盐:1勺

腌猪肉配料:盐1/2勺、五香粉1/4勺、生抽2勺、食用油2勺

老抽:2勺

香菜:少许(可选)

制作步骤:

准备食材

豆角摘洗干净,掰成段。

冬瓜去皮去籽,切成块或片。

葱切成段,姜切丝,蒜切成片。

若使用五花肉,切成薄片后腌制。

炒制

锅中加油,加热至六七成热后,加入八角煸香。

下入豆角和姜丝翻炒,裹上油。

加入冬瓜块翻炒,再下入葱段和蒜片炒香。

炖煮

加入足够的水,水量需没过食材。

倒入生抽、盐、鸡精和胡椒粉调味,大火烧开后转中小火炖煮。

如果使用五花肉,此时可加入腌制好的肉片一起炖煮。

加入粉条

当豆角炖至七八成熟时,加入提前泡软的粉条。

继续炖煮至粉条变软,汤汁浓稠。

收汁

开盖前3分钟,根据个人口味调整盐量,最后撒上香菜提香。

出锅

将炖好的豆角冬瓜粉条盛入大碗中,即可享用。

小贴士:

豆角一定要炖至熟透,以保证安全食用。

粉条需提前用温水泡软,这样炖煮时更容易入味且不易糊。

可根据个人口味适量调整调料的用量,以达到最佳的口感。

这道豆角冬瓜粉条熬菜不仅美味,而且营养丰富,适合家庭日常食用。