小孩怎么做金针菇才好吃
为了让小孩喜欢金针菇,可以尝试以下几种简单又美味的做法:
金针菇炒蛋
食材:金针菇400克,鸡蛋3个,小葱1颗,生姜少许,大蒜3-4瓣,盐2克,植物油少许。
步骤:
1. 将金针菇用厨房剪刀剪去根部,抖散,放在淡盐水中浸泡十分钟左右,然后焯水捞出沥干水分备用。
2. 鸡蛋磕入碗中打散,小葱切段,生姜切丝,大蒜切片备用。
3. 炒锅烧热,倒入少许植物油,将鸡蛋倒入炒至定型后取出备用。
4. 另起油锅,放入姜丝蒜片爆香,之后放入金针菇快速翻炒两分钟,将炒熟的鸡蛋放入锅内,加入食盐,迅速翻炒30秒左右,最后撒上葱花点缀即可出锅。
蒜蓉金针菇
食材:金针菇300克,新鲜,根部去除后洗净;蒜蓉30克,剁成细末备用;小米椒10克,切碎;生抽20毫升,蚝油15毫升,白糖5克,鸡精少许,盐适量,葱花适量。
步骤:
1. 金针菇去掉根部,用清水洗净后焯水,捞出沥干水分备用。
2. 热锅倒油,加入蒜蓉和小米椒,用小火慢慢炒香,避免焦糊。
3. 调制酱汁:依次加入生抽、蚝油、白糖、鸡精和盐,翻炒均匀。