黄瓜虾仁杏仁
黄瓜虾仁杏仁是一道 营养丰富、口感清爽的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材
黄瓜:1根
虾仁:200克
杏仁:适量(可选,增加口感和营养)
大蒜:2-3瓣
盐:适量
橄榄油:适量
鸡汤或水:适量(可选,用于提味)
步骤
准备材料
黄瓜洗净,切薄片或小块。
虾仁洗净,去虾线。
大蒜切粒或片。
如果使用杏仁,可以提前炒香备用。
炒黄瓜
锅中加入适量橄榄油,加热至油温适中。
加入切好的黄瓜片,翻炒30秒至黄瓜变软但仍保持脆嫩。
炒虾仁
将虾仁加入锅中,大火翻炒1-2分钟,直到虾仁变色且熟透。
如果使用鸡汤或水,可以在这个阶段加入,翻炒均匀,使虾仁充分吸收汤汁。