芋头排骨绿豆汤
芋头排骨绿豆汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
毛芋 150克
排骨 300克
香菜 2根
生抽 2勺
盐 1勺
料酒、味精 少许
制作步骤:
准备食材
新鲜的毛芋去皮后切成滚刀块。
排骨用清水泡出血丝,洗净备用。
生姜切成薄片。
焯水
将排骨放入锅中,加入适量的清水没过排骨。
加入生姜片与料酒。
大火焯水,撇去上面的沫子。
焯水一分钟后捞出排骨,用清水冲洗干净,去除浮沫和杂质。
炖汤
将焯水后的排骨放入炖锅中。
加入足够的清水,水量要没过排骨。
大火煮开后转小火,盖上锅盖炖煮约30分钟,直到排骨软烂入味。
加入芋头
将切好的毛芋块放入锅中,继续小火炖煮。
炖煮约20-30分钟,直到芋头变软。
调味
加入生抽、盐调味,根据个人口味调整。
如果喜欢,可以加入少许味精提鲜。
出锅
最后撒上切好的香菜,增加香气。
汤品炖好后,即可关火出锅。
小贴士:
焯水可以去除排骨中的血水和杂质,使汤品更清澈。
芋头去皮后容易变黑,可以用清水浸泡防止氧化。
炖汤时火候要掌握好,先用大火煮开后转小火慢炖,以保证汤品口感细腻、肉质软烂。
这道芋头排骨绿豆汤不仅营养丰富,而且口感丰富,适合在寒冷的季节食用,能够带来温暖和满足感。希望你能喜欢这道美味的汤品!