豆角保持绿色
要使豆角保持绿色,可以采用以下几种方法:
焯水法
将豆角摘去头尾,冲洗干净后切成段。
锅中加水烧开,放入豆角段焯煮2-3分钟。
捞出后立即放入冰水中浸泡1-2分钟,直到完全冷却。
捞出后用厨房纸巾轻轻擦干水分,再进行后续烹饪。
盐水浸泡法
将豆角用盐水泡15-20分钟,去除多余的水分。
焯水时加入少许盐和几滴醋、几滴油,大约20秒后捞出,迅速过凉水。
油炒法
将豆角表面的水分炒干至变碧绿色后,加水炖熟。
或者先用盐腌制豆角3分钟,再进行炖煮。
冷藏保存法
焯水后的豆角控干水分,放入塑料袋中,排尽空气后密封,放入冰箱冷藏室保存。这样可以长时间保持豆角的翠绿色和鲜嫩口感。