玉米冬瓜里脊汤

玉米冬瓜里脊汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

猪里脊肉:200克

冬瓜:200克

玉米:1根

姜:2片

盐:适量

料酒:适量

白胡椒粉:适量

鸡精或味精(可选):适量

葱花或香菜(可选):适量

做法

准备材料

猪里脊肉切成薄片或小块。

冬瓜去皮去籽,切成块状。

玉米洗净,切段。

姜切片。

煮肉

将猪里脊肉放入冷水中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约5-10分钟,去除血沫和杂质。

炖汤

将煮好的猪里脊肉捞出,放入砂锅中,加入足够的水,放入剩余的姜片。

大火烧开后,转小火炖煮约20分钟,使肉初步熟透。

加入蔬菜