冬瓜牛蛙家常做法
牛蛙冬瓜的做法如下:
材料准备
牛蛙200克
冬瓜300克
葱段20克
蒜头(去衣拍碎)15克
盐、糖、鸡汤、绍酒、胡椒粉、花生油各适量
处理食材
牛蛙去皮破肚后洗净斩件,用绍酒和胡椒粉拌匀备用。
冬瓜去皮去囊,洗净切件备用。
葱切成段,蒜头拍碎备用。
烹饪步骤
开锅下油,爆香拍碎的蒜头和葱段。
下牛蛙大火翻炒片刻。
加入适量鸡汤和冬瓜块。
调味后中火焖至材料熟透即可。
建议:
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢清淡的可以少放盐和其他调味品。
牛蛙焯水可以去除血水和杂质,使炖出来的汤品更清澈。