肉干干贝炖汤
肉干贝炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补汤品。以下是几种不同的肉干贝炖汤的做法,供您参考:
干贝猪肉汤
原料:干贝50克,猪瘦肉250克,料酒10克,青菜叶50克,味精2克,葱末5克,姜末5克,猪油25克,肉汤适量。
制作:
1. 将干贝放入碗中,注入温水浸泡洗净,放入炖盅,注入清水,上笼蒸透取出。
2. 猪肉洗净,放入沸水锅内氽一下,捞出切丝;青菜叶洗净,切段。
3. 锅置火上,放入猪油,煸香葱、姜,加入肉丝,烹上料酒,偏至水干,注入肉汤,加入干贝、肉丝,煮至肉烂,撒上青菜,用味精调昧,烧开即成。
特点:味道鲜美,适宜产妇食用。
家常干贝汤
原料:干贝、鸡胸肉、鲜蘑菇、鲜蔬菜(如胡萝卜、香菇、豆腐)、姜蒜、青葱、清鸡汤、料酒、食用油、盐、鸡精。
制作:
1. 干贝用温水泡软备用。
2. 鸡胸肉切成薄片,用盐、料酒腌制片刻。
3. 热锅烧热,加入适量的食用油,放入蒜末和姜丝炒香。
4. 倒入腌制好的鸡胸肉片翻炒,待鸡肉变色后加入清鸡汤煮沸。