辅食山药胡萝卜糕八个月

胡萝卜山药糕的制作方法

胡萝卜山药糕是一款适合八个月以上宝宝的辅食，它营养丰富，口感松软，易于消化。以下是制作胡萝卜山药糕的步骤：

食材准备

胡萝卜 1根

山药 1/3根

鸡蛋 1个

红枣 4个（去核）

虾仁 4个（可选）

制作步骤

食材处理：

将胡萝卜和山药去皮，切成小块。红枣去核，虾仁洗净（如果使用）。

搅拌成泥：

将所有食材放入宝宝辅食机中搅拌成泥状。

成型：

将搅拌好的泥倒入准备好的模具中。

蒸制：

将模具放入蒸锅中，大火蒸25-30分钟，直到糕体完全凝固。

小贴士

无牙宝宝：由于胡萝卜山药糕口感松软，入口即化，没有牙的宝宝也可以尝试。

过敏测试：在给宝宝尝试新食物前，建议先做小量测试，确保宝宝不过敏。