冬瓜炒木耳瘦肉

冬瓜木耳焖瘦肉是一道美味的中式菜肴,主要食材包括瘦肉、冬瓜和木耳。以下是制作这道菜的详细步骤:

准备食材

瘦肉(建议使用猪腿肉或里脊肉):适量

冬瓜:适量

干木耳:适量(提前泡发)

姜片:适量

蒜片:适量

小米椒:适量(可选)

盐:适量

生抽:适量

料酒:适量

淀粉:适量

白糖:适量(可选)

鸡汤或水:适量

胡椒粉:适量(可选)

处理食材

瘦肉切成薄片,加入盐、料酒、生抽、姜丝搅拌均匀,腌制15分钟。

冬瓜去皮去籽,切成两半并去瓢,带皮切片。

干木耳提前用冷水泡发,大约3小时,泡发后剪去尾端,清洗干净,切成适合的大小。

炒制

热锅烧油,加入腌制好的肉片,炒至金黄色,盛出备用。

锅中倒油,加入小米椒圈和蒜片煸炒出香味。

放入泡发好的木耳和冬瓜片,翻炒均匀。

加入适量盐、生抽,快速翻炒均匀,炒至冬瓜变色。

将炒好的肉片重新加入锅中,继续翻炒均匀。

焖煮

如果喜欢汤品,可以加入适量的鸡汤或水,盖上锅盖焖煮10-15分钟,直至冬瓜软烂。

根据个人口味,可以加入少许白糖和胡椒粉调味。

出锅

最后将炒好的冬瓜木耳焖瘦肉盛出装盘即可。

小贴士:

腌制肉片时,加入淀粉可以使肉质更加嫩滑。

炒制过程中,火候要掌握好,避免炒焦。

焖煮时,可以根据个人口味调整时间和调料的用量,以达到最佳口感。

希望你能成功制作出美味的冬瓜木耳焖瘦肉!