焗百合的做法
焗百合是一道美味的菜肴,以下是几种不同的焗百合做法:
基础版焗百合
食材:百合3-5个,小米椒1个,蒜子2个,香葱,蒸鱼豉油,食用油适量。
步骤:
1. 清洗百合,去掉发黑的叶片,剥下鳞片。
2. 将百合浸泡在盐水中5分钟,再用清水冲洗干净。
3. 蒜子拍碎,香葱和小米椒切段。
4. 锅中放油,炒香蒜末和小米椒,加入百合翻炒至变焉。
鸡汤焗百合
食材:百合,蒜瓣,香葱,姜片,黄焖鸡汤(或浓汤宝鸡汤)。
步骤:
1. 清洗百合,去掉枯芯。
2. 锅中加热黄油,放入蒜瓣、香葱和姜片炒香。
3. 百合码入砂锅,加入鸡汤,小火焗12分钟,至水汽快收干。
豉油焗百合
食材:鲜百合,大蒜,小米辣,小葱,蒸鱼豉油,食用油。
步骤:
1. 蒜瓣压成蒜泥,小米椒切圈,小葱切末,百合洗净擦干。
2. 锅中加油,炒香蒜蓉和小米椒,加入百合翻炒。
3. 淋入蒸鱼豉油,盖上锅盖小火焗2分钟,撒上葱花出锅。
油焗百合
食材:食用百合,洋葱,蒜,猪油(或草本植物油),酱油(生抽),盐,胡椒粉。
步骤:
1. 百合洗净掰开,洋葱切丝,蒜拍碎。
2. 锅中加油,炒香洋葱和蒜,铺上百合,淋上酱油、盐和胡椒粉,小火焗15分钟。
鸡汁焗百合
食材:鲜百合,洋葱,蒜,色拉油,太太乐鲜鸡汁。
步骤:
1. 百合洗净去外皮,洋葱切碎。
2. 锅中加油,炒香洋葱和蒜,放入百合煸炒。
3. 加入水,小火焗2分钟,加入鸡汁,继续焗1分钟,撒上葱花出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来尝试。希望这些信息对你有所帮助!