豆角金针菇打卤
豆角金针菇打卤是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:
方法一:
食材:
金针菇 250克
瘦肉丁 少许
鱼丸 5个
尖椒 少许
精盐 适量
味精 适量
熟豆瓣酱 适量
食用油 适量
步骤:
1. 将金针菇切成小段。
2. 五六个鱼丸切成小块。
3. 瘦肉和尖椒切小丁。
4. 锅里放油,烧热,下葱花,放入花椒面,酱油,下瘦肉丁,翻炒,然后一起下金针菇段,鱼丸丁,尖椒丁,倒入半杯热水,加盐,醋,熟的豆瓣酱,稍稍翻炒,出锅。
5. 煮好的挂面上浇上刚刚打好的金针菇卤,再依个人口味添加少许辣椒油和辣酱即可食用。
方法二:
食材:
扁豆 300克
金针菇 1把
猪肉 100克
葱花 少许
姜 3-5片
蒜 5瓣
红烧酱油 1勺
蚝油 1勺
盐 2-4克
生抽 1勺
淀粉水 适量
香油 适量
清水 300克
八角 1-2个
料酒 少许
步骤:
1. 将扁豆切成小丁,猪肉也切成和扁豆大小一样的小丁,加入1克盐和少许淀粉水抓拌均匀。
2. 大葱切成葱花,姜切片,大蒜切成蒜末备用。
3. 将金针菇去根洗净后放入锅中水开后炒烫30秒左右,去除不健康的草酸。
4. 将炒烫好的金针菇控干水后切成2厘米左右长的小段。
5. 锅中倒入适量底油,爆香葱姜和一半量的蒜末。
6. 倒入腌好的肉丁炒匀后烹入少许料酒去腥。
7. 肉丁炒至变色后加入一勺红烧酱油。
8. 将肉丁翻炒均匀。
9. 倒入扁豆丁。
10. 加入一勺蚝油翻炒均匀。
11. 倒入300毫升清水煮开。
12. 加入1-2个八角。
13. 中小火盖上锅盖煮至扁豆完全成熟,约3分钟。
14. 打开锅盖后加入金针菇和4克盐。
15. 再加入一勺生抽搅拌均匀。
16. 倒入淀粉水勾芡。
17. 加入蒜末翻拌均匀。
18. 关火后再加入少许香油就可以出锅啦。
方法三:
食材:
金针菇 适量
水 适量
八角 适量
桂皮 适量
花椒 适量
酱油 适量
步骤:
1. 金针菇洗干净。
2. 撕成适当的小条。
3. 用开水烫金针菇30秒,去掉草味。
4. 将所有调料放进去煮开。
5. 将金针菇放在煮开的卤料里,泡4个小时至入味。
小贴士:
同样的卤料可以用于卤鸡翅、鸡蛋、香菇等等。
方法四:
食材:
金针菇
香油
盐
鸡精
醋
生抽
香菜
步骤:
1. 金针菇切掉根部,洗净,撕成一小撮一小撮的。
2. 水开后,焯熟水。
3. 将金针菇焯熟后,捞到盘子里,备用。
4. 将盐,鸡精,醋,生抽,香油,香菜倒到金针菇里。
5. 锅里油烧热。
6. 将油稍微放下,浇到金针菇上拌匀即可。
蒜香怪味豆角:
食材:
豆角
芝麻
蒜末
面粉
干淀粉
盐
料酒
蛋清
酱油
白糖
辣椒油
胡椒粉
花生油
步骤:
1. 蒜剁成蒜末。
2. 豆角撕去老筋,洗净,折断成截,下锅内焯熟。
3. 焯至六成熟时捞出。
4. 放入干淀粉碟中裹匀。
5. 碟蛋清打散待用。
6. 蛋