芹菜炒虾芹菜用焯水吗
芹菜炒虾时, 可以焯水也可以不焯水,具体取决于个人口味和烹饪需求。以下是两种常见的做法:
焯水法
芹菜去掉叶子,洗净后切成段。
锅中水烧开放进芹菜,加入1勺盐,焯水1-2分钟,捞出后放进凉水中过凉,防止颜色发黄。
焯水可以去除芹菜中的草酸,使菜肴更健康。
不焯水法
芹菜洗净,去掉菜叶,切成段。
大虾去壳、头、虾线,洗净。
锅中加油烧热,放入葱姜蒜末爆香,加入虾翻炒至变色,再放入芹菜段,加入料酒、生抽、盐、鸡精等调味料,翻炒均匀即可出锅。
建议
如果追求更健康的饮食,建议焯水去除草酸。
如果喜欢芹菜的原始口感和颜色,可以不用焯水,直接炒制。
根据个人喜好选择合适的方法,可以使芹菜炒虾更加美味和健康。