银耳瓜皮汤

银耳瓜皮汤是一道营养丰富、口感清爽的甜品。以下是制作银耳瓜皮汤的详细步骤:

食材准备

银耳:适量

西瓜皮:适量(白色和微红色部分)

花生:适量(可选,泡软)

百合:适量(可选,泡发约一小时)

冰糖:适量

枸杞:适量(可选)

红枣:适量(可选)

制作步骤

泡发食材

银耳提前泡发,撕成小碎片,易烹饪。

花生可以泡软,百合泡发约一小时。

西瓜皮切下白色和微红色部分,切成小粒备用。

煮汤

锅中倒入适量纯净水,加入泡好的银耳、花生、百合、西瓜皮等食材。

大火烧开后转小火煮,银耳变软糯后继续煮。

根据个人口味加入适量冰糖,搅拌至冰糖完全溶化。