沙拉用什么调料

沙拉可以使用多种调料来增添不同的风味。以下是一些常见的沙拉调料选择:

油醋酱

经典油醋酱:将优质的橄榄油和香醋(如红酒醋或苹果醋)按1:1的比例混合,加入少量的盐和黑胡椒。

香醋调料:将冷榨橄榄油、白香醋精、蜂蜜、黑胡椒、干龙蒿菜和芥末混合,提前准备好,放入冰箱冷藏,用时取出摇匀。

凯撒酱

浓郁的凯撒酱是沙拉的经典调料,具有柔和饱满的风味。

酸奶沙拉酱

将低脂酸奶与柠檬汁、蒜末和香草混合,制成清新的酸奶沙拉酱。

柠檬调料

将柠檬汁、橄榄油、海盐和黑胡椒混合,适合瘦身食疗期间使用。

葵花子调料

将葵花子、蒜、芹菜和柠檬汁混合,加水调至黏稠度适中,适合清淡口味。

豆腐调料

将豆腐、冷榨橄榄油、柠檬汁、切碎的葱头、盐和黑胡椒混合,增加风味。

味噌芝麻酱